नई दिल्ली। करेला अपने कड़वे स्वाद के लिए जाना जाता है। साथ ही इसके अनेक स्वास्थ्य लाभ भी हैं। करेला मधुमेह के खतरे को कम कर सकता है। लेकिन करेले का अत्याधिक सेवन सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है।
आज हम आपको अत्यधिक करेले के सेवन से होने वाले साइड इफेक्ट्स के बारे में बताएंगे। जिनके बारे में हर व्यक्ति को जानना चाहिए। तो चलिए जानते हैं।
2. अक्सर देखने को मिलता है कि डायबिटीज पेशेंट ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए करेले के जूस का सेवन काफी अधिक मात्रा में करते हैं। लेकिन ऐसा करने से लिवर और किडनी को नुकसान पहुंच सकता है। करेले का अधिक सेवन लिवर में एन्जाइम्स का निर्माण बढ़ा देता है जिससे लिवर को नुकसान हो सकता है। करेले के ज्यादा मात्रा में सेवन से हीमोलाइटिक एनीमिया होने की आशंका बढ़ जाती है। जिन लोगों को लीवर संबंधी परेशानी है, उन्हें करेला नहीं खाना चाहिए।
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