नई दिल्ली।कोरोना वायरस के खौफ से बॉलीवुड से लेकर बाजार तक सब कुछ प्रभावित हुआ है। लोग भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बच रहे हैं और सरकार की तरफ से आए नए आदेशों के बाद अब जिम और क्लब भी बंद कर दिए गए हैं। ऐसे में अपनी फिटनेस का खास ख्याल रखने वाले सेलेब्स खुद को फिट रखने के नए नए तरीके ढूंढ रहे हैं। कैटरीना कैफ ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर कुछ वीडियो शेयर किए हैं जिनमें वह अपनी घर के टेरेस पर वर्कआउट करती नजर आ रही हैं।
कैटरीना ने अपने इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए कुछ वीडियो में बताया है कि कैसे लोग घर पर रहते हुए भी सिर्फ 20 मिनट देकर खुद को फिट और हैप्पी रख सकते हैं। पहले वीडियो में कैटरीना स्कॉट्स करती नजर आ रही हैं।
पुशअप्स से लेकर माउंटेन क्लाइंबर तक वह वीडियो में अपनी ट्रेनर के साथ कई सारी एक्सरसाइज करती नजर आ रही हैं। कैटरीना के इस वीडियो को अब तक 12 लाख से ज्यादा बार देखा जा चुका है।
तमाम इवेंट्स को कैंसिल किया गया है और सेलेब्स ज्यादातर वक्त मास्क लगाकर घूमते नजर आ रहे हैं। कैटरीना कैफ की फिल्म सूर्यवंशी की रिलीज डेट भी अनिश्चितकाल तक के लिए टाल दी गई है।
तो यदि आप भी हो गए है घर में कैद तो फिर कैटरीना के फिटनेस मंत्र को फॉलो करें और खुद को फिट रखें।
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